Tips Sehat Sebelum Tidur

Mana-mana Kawan-kawan ?.

.

.

.

Kata pak Aji: Rosulullah Muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam memerintahkan kita untuk memadamkan lampu-lampu di malam hari (kompilasi terlarang tidur)



Hal ini sesuai dengan hadits shahih: “Padamkanlah lampu-lampu di malam hari pada saat tidur siang hari, kuncilah pintu dan tutuplah bejana, makanan dan minuman.” (HR. Al-Bukhari).

.

Walau, ada beberapa fitur dari beberapa ulama tentang makna dari lampu lampu yang menyala adalah lampu dari listrik, namun semua solusi yang memadamkan lampu (cahaya) di kangan tidur Memang memiliki faedah.

.

Sebuah penelitian ilmiah terbaru yang tetap menyalanya pada saat-saat tidur akan memengaruhi proses yang ada dalam otak manusia, dan hal tersebut akan menyebabkan gangguan-gangguan yang melekat pada kegemukan.

.

Selain itu, beberapa penelitian kesehatan menyebutkan bahwa dengan memadamkan lampu yang sedang tidur, tubuh akan menghasilkan hormon melatonin yang bekerja sebagai penghasil tubuh untuk penyakit dan dapat membuat tubuh lebih cepat terlelap.

.

.

Wallahu a’lam bishawab | semoga bermanfaat | jangan lupa sebutkan dan ingatkan sahabatmu.

Tersenyum

Muslimah Cantik Indonesia

TERSENYUMLAH !

     Tertawa yang wajar itu laksana ‘balsem’ bagi kegalauan dan ‘salep’ bagi kesedihan.
Pengaruhnya sangat kuat sekali untuk membuat jiwa bergembira dan hati berbahagia.
Bahkan, karena itu Abu Darda’ sempat berkata;

“Sesungguhnya aku akan tertawa untuk membahagiakan hatiku”.

Dan Rasulullah s.a.w. sendiri sesekali tertawa hingga tampak gerahamnya.
Begitulah tertawanya orang-orang yang berakal dan mengerti tentang penyakit jiwa serta pengobatannya.”

     Tertawa merupakan puncak kegembiraan, titik tertinggi keceriaan, dan ujung rasa suka cita.
Namun, yang demikian itu adalah tertawa yang tidak berlebihan sebagaimana dikatakan dalam pepatah;

“Janganlah engkau banyak tertawa, sebab banyak tertawa itu mematikan bati.”

Yakni, tertawalah sewajarnya saja sebagaimana dikatakan juga dalam pepatah yang berbunyi;

“Senyummu di depan saudaramu adalah sedekah.”

Bahkan, tertawalah sebagaimana Nabi Sulaiman ketika;

… ia tertawa karena (mendengar) perkataan semut itu.
(QS. An-Naml: 19),

Janganlah tertawa sinis dan sombong sebagaimana dilakukan orang-orang kafir;

… tatkala dia datang kepada mereka dengan membawa mukjizat-mukjizat
Kami dengan serta merta mereka menertawakannya.
(QS. Az-Zukhruf: 47)

Dan salah satu nikmat Allah yang diberikan kepada penghuni surga adalah tertawa.

Maka pada hari ini orang-orang yang beriman
menertawakan orang-orang kafir.
(QS. Al-Muthaffifin: 34)

     Orang Arab senang memuji orang yang murah senyum dan selalu tampak ceria.
Menurut mereka, perangai yang demikian itu merupakan pertanda kelapangan dada,
kedermawanan sifat, kemurahan hati, kewibawaan perangai, dan ketanggapan pikiran.

“Wajah nan berseri tanda suka memberi,dan, tentu bersuka cita saat dipinta.”

Dalam kitab “Harim”, Zuher bersyair;

“kau melihatnya senantiasa gembira saat kau datang,
seolah engkau memberinya apa yang engkau minta padanya”

     Pada dasarnya, Islam sendiri dibangun atas dasar prinsip prinsip keseimbangan,
baik dalam hal akidah, ibadah, akhlak maupun tingkah laku.
Maka dari itu, Islam tak mengenal kemuraman yang menakutkan, dan tertawa lepas yang tak berarturan.
Akan tetapi sebaliknya, Islam senantiasa mengajarkan kesungguhan yang penuh wibawa dan ringan langkah yang terarah.

Abu Tamam mengatakan;

“Demi jiwaku yang bapakku menebusnya untukku,
ia laksana pagi yang diharapkan dan bintang yang dinantikan.
Canda kadang menjadi serius,
namun hidup tanpa canda jadi kering kerontang”

     Muram durja dan muka masam adalah cermin dari jiwa yang galau, pikiran yang kacau, dan kepala yang rancau balau. Dan;

…Sesudah itu, dia bermuka masam dan merengut.
(QS. Al-Muddatstsir: 22)

Wajah mereka cemberut karena sombong,
seolah mereka dilempar dengan paksa ke neraka.
Tidak seperti kaum, yang bila kau jumpai bak bintang
gemintang yang jadi petunjuk bagi pejalan malam.

Sabda Rasulullah:

“Meski engkau hanya menjumpai saudaramu denganwajah berseri.”

Dalam Faidhul Khathir, Ahmad Amin menjelaskan demikian:

“Orang yang murah tersenyum dalam menjalani hidup ini
bukan saja orang yang paling mampu membahagiakan diri sendiri,
tetapi juga orang yang paling mampu berbuat,
orang yang paling sanggup memikul tanggung jawab,
orang yang paling tangguh menghadapi kesulitan
dan memecahkan persoalan, serta orang yang
paling dapat menciptakan hal-hal yang bermanfaat
bagi dirinya sendiri dan orang lain.”

Andai saja saya disuruh memilih antara harta yang banyak atau kedudukan yang tinggi dengan jiwa yang tenteram damai dan selalu tersenyum, 
pastilah aku memilih yang kedua. Sebab, apa artinya harta yang banyak bila wajah selalu cemberut?
Apa artinya kedudukan bila jiwa selalu cemas? Apa artinya semua yang ada di dunia ini, bila perasaan selalu sedih

seperti orang yang usai mengantar jenazah kekasihnya?
Apa arti kecantikan seorang isteri jika selalu cemberut dan hanya membuat rumah tangga menjadi neraka saja?
Tentu saja, seorang isteri yang tidak terlalu cantik akan seribu kali lebih baik jika dapat menjadikan rumah tangga senantiasa laksana surga yang menyejukkan setiap saat.

Senyuman tak akan ada harganya bila tidak terbit dari hati yang tulus dan tabiat dasar seorang manusia.
Setiap bunga tersenyum, hutan tersenyum, sungai dan laut juga tersenyum. Langit, bintang-gemintang dan burung-burung, semuanya tersenyum.
Dan manusia, sesuai watak dasarnya adalah makhluk yang suka tersenyum. Itu bila dalam dirinya tidak bercokol penyakit tamak, jahat, dan egoisme yang selalu membuat rona wajah tampak selalu kusut dan cemberut.

Adapun bila ketiga hal itu meliputi seseorang, niscaya ia akan menjelma sebagai manusia yang selalu mengingkari keindahan alam semesta.
Artinya, orang yang selalu bermuram durja dan pekat jiwanya tak akan pernah melihat keindahan dunia ini sedikitpun.
Ia juga tak akan mampu melihat hakekat atau kebenaran dikarenakan kekotoran hatinya.

Betapapun, setiap manusia akan melihat dunia ini melalui perbuatan, pikiran dan dorongan hidupnya.
Yakni, bila amal perbuatannya baik, pikirannya bersih dan motivasi hidupnya suci,
maka kacamata yang akan ia gunakan untuk melihat dunia ini pun akan bersih.
Dan karena itu, ia akan melihat dunia ini tampak sangat indah mempesona.
Namun, bila tidak demikian, maka kacamata yang akan ia gunakan melihat dunia ini adalah kacamata gelap
yang membuat segala sesuatu di dunia ini tampak serba hitam dan pekat.

(DR. ‘Aidh al-Qarni)

Meja Cantik Interior

Mengisi Rumah Idaman anda dari berbagai interior cantik dan menarik dari kami .. 😉
.
Jangan Ragu dan tak perlu kuwatir karna kami bisa menyesuaikan budget anda untuk bisa memiliki furniture yg anda inginkan ..
Desain yg unik dan kualitas export bisa anda dapat kan disini ..
°°
Yuukk tunggu apa lagi segera di order yaa… 😘😘
——————————
Informasi Lebih Lanjut Hubungi :
——————————
Contact us :
📲 BBM : D850D20B

📞 Call/ WhatsApp :  089681016345
——————————————-
#bogor #Tanahabang #gadingserpong #sentulcity #manggadua #jualsofa #banten #tempattidurminimalis #pantaiindahkapuk #pondokindah #mebelmewah #mejabelajar #bufettv #jualmebel #cilegon #kursitamumewah #interiorbandung #jakartautara #setmejamakan #setkamartidur #furnituremewah #mirror #jakartapusat #kursiminimalis #pigura #bintaro #mebelpekanbaru #furnitureindonesia #mejatamu